跑步翻译成英文

英语跑步翻译指南及相关术语解释

介绍：

随着健康意识的提高，跑步在现代社会中变得越来越流行。无论你是一个跑步初学者还是经验丰富的跑者，了解与跑步相关的英语术语和表达将帮助你更好地与国际跑步社群交流和参与。本文将为你提供英语跑步的翻译指南，帮助你掌握相关术语及表达。

一、跑步基础术语翻译：

以下是一些常见的跑步术语及其英文翻译，以帮助你更好地了解和学习跑步英语：

1. 跑步：Running

2. 跑者：Runner

3. 计时：Timing

4. 计时员：Timer

5. 开始线：Starting line

6. 终点线：Finish line

7. 跑道：Track/Lane

8. 场地赛：Track and field race

9. 跳台赛：Jumping event

10. 投掷赛：Throwing event

11. 越野赛：Crosscountry race

12. 速度：Speed

13. 距离：Distance

14. 节奏：Pace

15. 步频：Cadence/Stride rate

16. 体力训练：Strength training

17. 跑步鞋：Running shoes

18. 平地跑：Road running

19. 短跑：Sprint

20. 长跑：Long distance running

21. 马拉松：Marathon

22. 接力赛：Relay race

23. 室内赛：Indoor race

24. 打破纪录：Break a record

25. 刷新个人最佳成绩：Set a personal best time

26. 挑战自己：Push oneself

二、跑步姿势及动作的英语表达：

了解跑步姿势及动作的正确表达有助于你更好地理解相关讲解和指导，以下是一些常见的跑步姿势及动作的英语表达：

1. 正确跑步姿势：Proper running form/Posture

2. 放松身体：Relax your body

3. 保持直立：Maintain an upright position

4. 摆臂：Swing your arms

5. 迈步：Take strides

6. 迈步长度：Stride length

7. 脚步着地：Foot strike

8. 前脚掌着地：Forefoot strike

9. 后跟着地：Heel strike

10. 推动地面：Push off the ground

11. 走路姿势：Walking form

12. 跳跃姿势：Jumping form

13. 弯腰：Bend your waist

14. 弯曲膝盖：Bend your knees

15. 呼吸控制：Breathing control

三、跑步训练及计划的英语表达：

训练和计划是跑步进阶和提高的重要方面，下面是一些与跑步训练和计划相关的英语表达：

1. 跑步训练：Running training

2. 有氧训练：Aerobic training

3. 间歇训练：Interval training

4. 速度训练：Speed training

5. 长跑训练：Long distance training

6. 排名训练：Race training

7. 强度训练：Intensity training

8. 逐渐增加里程：Gradually increase mileage

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